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都来读小说网 > 科幻穿越 > 泳坛崛起靠我了[游泳] > 46、集训

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46、集训(1/3)

    娄教练说提高训练强度, 那就是真的实打实的提高强度。

    本来省队的作息就是早上五六点起来晨练,练到七点多吃早饭, 然后八点多下水开始今天的正式训练,到了中午才会停下。

    现在经常到了中午时间,两人的训练量还没有完成。

    按照两位教练给两人规定的速度,这些量确实是可以完成的,但是是人都会累啊,每到训练最后的阶段,叶茹茹的体力就开始跟不上,逐渐越游越慢。

    她也因此被娄教练抽过不少板子。

    别看娄教练平时是个对她各方面都很关心的长辈,一到训练时间就变身比魔鬼还可怕的存在, 以至于叶茹茹有一段时间见了她,就下意识想要绕道走。

    上午游不完该游的量,为保证运动员充分的休息时间,中午休息时间并不能压缩, 因此叶茹茹总是赶在下午去学校上课前补训练量。

    她好几次都踩着上课铃响才到达教室。

    不过叶茹茹成绩好,再加上本来情况就特殊,班主任从没说过什么。

    而且小姑娘每次都跑得气喘吁吁的, 平时白皙的脸蛋都微红, 头发有时候甚至没来得及吹干就来了学校, 看着确实很辛苦。

    班主任老师暗自感叹, 运动员也不好当啊。

    相比起来, 学校里那些每天只用学习的同学们简直太幸福了。

    毕竟叶茹茹跟他们比起来也没差什么,该学的知识一点也没少, 估计私下都没多少空闲时间。

    然而对她来说只学习并不够,她还要保证自己的运动成绩。

    班里同学一开始对叶茹茹这种情况很意外,他们从来没见过叶茹茹这么特殊的同学

    上午不用上课, 下午也踩点来教室。

    甚至一下课背上书包就走,学校正常要上的自习从来不上

    后来时间久了,他们好像也有点习惯了。

    他们身为尖子班的学生,并不太了解特长班学生的时间安排,特长班好像也有几个在校队练游泳的人。

    班里同学猜测,那些人应该也和叶茹茹差不多吧

    看着叶茹茹匆忙地从教室进来,坐在座位上掏出课本,随后趴着平复了一会儿呼吸,同桌姑娘伸手撩了下她微湿的头发。

    叶茹茹留了刚过肩的长发,发丝乌黑又柔顺,总看得她十分羡慕。

    她问道“你为什么总是中午洗澡啊”而且洗完还不吹干,她好奇很久了。

    叶茹茹偏过头,眨眨眼,“我刚训练完啊。”

    陈欣怡立刻睁大眼“中午训练啊,你上午不是不来吗,为什么不上午训练”

    叶茹茹笑了一下,慢慢道“我上午也在训练啊。”

    陈欣怡愣了,她这同桌到底过的是怎样的生活啊

    体育课上分组练习下星期的考试,男生做引体向上,女生做仰卧起坐。

    体育老师先指导男生们的标准动作,双手与肩同宽,下巴要过杆才能算一个引体向上。

    要想成功通过考试,必须连续做10个,15个满分。

    然而这个年纪很多学生为了学习成绩,平时都疏于锻炼,这种情况在师大附中这样的重点中学十分常见,全班不少男生都达不到老师的要求。

    数量做不够也就算了,下巴也过不了杆,看得体育老师直摇头。

    放眼望去,班里男生身材参差不齐,有高有胖,但他一时想找个做标准示范的人都找不到。


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