25、达级(1/5)
虽然症状已经减轻了许多, 烧也彻底退了，叶茹茹还是明显能感觉到身体发虚。热身时游到水线颜色变化的地方刚好是15米，娄教练给每个人都掐了一次表。
叶茹茹蛙泳游了12秒出头, 而换作往常，她都能游进11秒5。
娄教练教练低头瞥了眼手中的秒表，没说话。
半晌她念道“11秒9。”
叶茹茹扒着池壁大口喘息着, 神色凝重，等呼吸平复, 她直接撑着池壁爬上岸, 决定节约一些体力。
她如今的体力经不起热身冲刺的反复消耗。
热身训练结束, 全队回到位于观众台的休息区。
比赛还没开始，看台下方的竞赛池空无一人, 游泳馆很大, 大部分区域都寂静无声, 只有各个参赛队所在的区域才有说话的声音。
叶茹茹找到空座位坐下, 看着下方正在进行的裁判员介绍。
身边忽然坐下个人, 拿着泳镜泳帽，投下的阴影将她笼罩。
叶茹茹偏过头，视线看向来人。
“吃饭了吗”喻才知将手里的东西放在隔壁，同时问道。
叶茹茹缓缓摇头。
她起来的时候已经很晚，她怕赶不上赛前适应场地的时间, 因此什么都没吃就急匆匆跑来了。
不过她这会儿本身也没什么胃口, 估计给她时间吃，也吃不了几口。
来z市好几天, 酒店的自助餐其实很丰富，她却没能吃上几次。
喻才知大概早就猜到了这个结果，很自然地问“香蕉, 吃吗”
运动员们一般在赛前1小时很少吃东西，但香蕉这种东西例外。香蕉含有丰富的碳水，同时一些微量元素也能起到消除疲劳、防止肌肉痉挛的作用。
因此在游泳比赛的场馆内，常常能看到很多披着毛巾的小孩们坐在休息区吃香蕉。
叶茹茹想着，等下她要上场比赛，为了防止低血糖，确实该吃点东西补充下，于是点点头。
喻才知“嗯”了一声，站起身，朝自己放游泳包的方向去了。
叶茹茹视线望着那边。
然而，她本以为喻才知会从包里拿出香蕉，谁知根本没有，喻才知把泳镜和泳帽放了进去，然后转身就走了。
离开的方向，正是观众席的出口，而出口连接的则是整个游泳馆的大门。
叶茹茹怔了怔，原来香蕉不是本来就有啊。
她还以为喻才知问她吃不吃，是今天带了香蕉来。
游泳馆对面就有水果店，喻才知动作很快，没一会儿就提着塑料袋回来了，在小姑娘旁边坐下，拿了两只香蕉递给她。
“抓紧时间吃两口，别吃太多了，没多少时间了。”
赛前吃东西最怕的就是不消化，比赛过程中血流都涌向肌肉，胃部缺血容易吐，所以赛前最常吃的其实还是糖和巧克力。
叶茹茹点点头，吃完香蕉，果然喻才知又递给她两块巧克力，“把这个也吃了。”
叶茹茹乖乖照做。
之后喻才知又跟她说了一堆等下上场比赛要注意的。
他来这里比过很多次，可以说经验十分丰富了，叶茹茹根本不用怀疑他所说的真实性。
毕竟从她第一次比赛起，喻才知就在教她各种事，传授自己多年的经验。
也